Il dietro le quinte del mondialie di Terryana su Karateka.it!
Siamo entusiasi di annunciare la nostra collaborazione con Terryana D’Onofrio in vista dei Campionati Mondiali di Karate 2023. Terryana, atleta…
Da sogno a realtà: L’avventura di Sara e Martina nell’apertura della loro palestra di Karate.
Ciao, siamo Sara e Martina e vogliamo raccontarvi la nostra storia di come è nata, e oggi ha una nuova…
I Karateka più forti del mondo: chi sono e come sono diventati i migliori
Cosa significa essere il o la karateka più forte del mondo? Come si diventa i più forti? E quanto pesa …
Il Karategi WKF 2023: novità, regolamento e consigli per l’acquisto
Con l’inizio del nuovo anno sono arrivate anche delle modifiche al regolamento della World Karate Federation (WKF) per le gare…
Eleva la tua mente e il tuo karate con la meditazione: scopri il potere della pratica silenziosa!
Ciao amici, oggi voglio parlarvi dell’importanza della meditazione nel karate. Spesso, i principianti si concentrano solo sulla pratica delle tecniche…
Il metodo infallibile per apprendere un nuovo kata
I Kata sono una parte importante del karate, poiché rappresentano un insieme di movimenti e tecniche di combattimento che sono…
Squadre Qualificate per il Campionato Mondiale di Karate 2024 WKF
Dopo un indimenticabile Campionato Mondiale di Karate nel 2023 a Budapest, ben 20 squadre nazionali hanno guadagnato il biglietto diretto…
Risultati del Campionato del Mondo di Karate: Budapest 2023
I Campionati Mondiali di Karate, lo sappiamo bene, rappresentano uno degli eventi più prestigiosi nelmondo delle arti marziali e riuniscono…
Adidas Combat Sport Mondo è Social Media Partner di Karateka.it per i Mondiali 2023
In vista del Mondiale Karate WKF – Budapest 2023, in programma dal 24 al 29 ottobre, Karateka.it stringe una nuova…
Riforma dello Sport: Principali Novità del Decreto Legislativo 120/2023
Con la pubblicazione nella G.U. del 4/9/2023 del decreto legislativo 120/2023, è entrata in pieno vigore la Riforma dello Sport….
La Squadra di Parakarate per il Mondiale WKF 2023
In vista del prossimo Campionato Mondiale WKF 2023 che si terrà a Budapest, la Federazione Italiana Karate ha annunciato la…
Da sogno a realtà: L’avventura di Sara e Martina nell’apertura della loro palestra di Karate.
Ciao, siamo Sara e Martina e vogliamo raccontarvi la nostra storia di come è nata, e oggi ha una nuova…
Campioni di karate: nati o costruiti? L’importanza del supporto dei genitori nel mondo dello sport
Campioni figli di Maestri/Campioni Lucio Maurino, Maniscalco Stefano, Luca Valdesi, Busà Luigi, Roberta Sodero: questi sono solo alcuni dei grandi…
Eleva la tua mente e il tuo karate con la meditazione: scopri il potere della pratica silenziosa!
Ciao amici, oggi voglio parlarvi dell’importanza della meditazione nel karate. Spesso, i principianti si concentrano solo sulla pratica delle tecniche…
I 2 Migliori Test di Resistenza per il Karate
In questo articolo ti mostro i migliori test di resistenza per il karate. Esistono davvero tanti test per valutare la resistenza…
Come recuperare dopo un allenamento di Karate intenso
Il recupero post allenamento è un argomento molto discusso, ci sono diverse metodiche che possono aiutarti a recuperare la “fatica”…
Pliometria: Progressione di Esercizi per Migliorare la Rapidità dei tuoi Calci
La pliometria è uno dei migliori metodi di allenamento per migliorare la rapidità dei tuoi calci e dei salti. In…
Mae geri – Karatepedia
La tecnica di calcio regina del Karate, il Mae geri ha una storia e un’applicazione affatto banale. Iniziamo dal suo…
Angelo Crescenzo – Karate Talks #59 All Time Ranking
Una notizia che non vedevamo l’ora di condividere con voi! Angelo Crescenzo primo nell’all time ranking!
Mattia Allesina – Karate Talks #58
Guarda, leggi o ascolta l’intervista al Campione Italiano 2023, Mattia Allesina!
