Il Karategi WKF 2023: novità, regolamento e consigli per l’acquisto
Con l’inizio del nuovo anno sono arrivate anche delle modifiche al regolamento della World Karate Federation (WKF) per le gare…
Eleva la tua mente e il tuo karate con la meditazione: scopri il potere della pratica silenziosa!
Ciao amici, oggi voglio parlarvi dell’importanza della meditazione nel karate. Spesso, i principianti si concentrano solo sulla pratica delle tecniche…
Il metodo infallibile per apprendere un nuovo kata
I Kata sono una parte importante del karate, poiché rappresentano un insieme di movimenti e tecniche di combattimento che sono…
ll Kiai serve davvero?
Ho indagato per capire se il grido nel karate è davvero necessario – Kihai A cosa serve il Kiai Quasi…
Mondiali Giovanili Konya 2022
Mondiali Giovanili Konya A distanza di tre anni (l’ultimo a Santiago del Cile, nel 2019) ritorna il più importante torneo…
Bunkai? Sicuri?
Siete sicuri che quello che viene proposto come Bunkai lo sia davvero? Per saperne di più sul Bunkai ti invito…
Campionati Italiani Assoluti di Karate 2023: Un Trionfo di Abilità e Determinazione
Nel fine settimana del 2, 3 e 4 giugno 2023, si sono svolti i Campionati Italiani Assoluti di Karate, l’evento…
ENCICLOPEDIA DELLE ARTI MARZIALI (due volumi)
GABRIELLE E ROLAND HABERSETZER – LUNI EDIZIONIUn’opera monumentale che non può mancare sugli scaffali degli appassionati. Intro: Quasi 10.000 lemmi…
Spiegato: Regolamento Ranking Attività Giovanile Settore Karate FIJLKAM
Con questo articolo provo a mettere in termini più estesi il regolamento del ranking per l’attività giovanile del Karate Sportivo…
Prima Edizione dell’Open del Veneto: oltre 200 squadre sul tatami
L’Open del Veneto, celebrato presso la Kioene Arena di Padova, che ha visto la partecipazione di quasi 200 squadre da…
Tutto sui Campionati Italiani Assoluti 2023 Karate FIJLKAM
Un weekend di giugno all’insegna del Karate. Dal 2 al 4 giugno 2023, il Palapellicone di Lido di Ostia si…
Rinnovare il Karate Sportivo: Proposte per una Rivoluzione nelle Gare di Kata WKF
L’arte marziale del Karate vanta una storia profonda e ricca di tradizioni. Le sue origini risalgono a secoli fa, quando…
Campioni di karate: nati o costruiti? L’importanza del supporto dei genitori nel mondo dello sport
Campioni figli di Maestri/Campioni Lucio Maurino, Maniscalco Stefano, Luca Valdesi, Busà Luigi, Roberta Sodero: questi sono solo alcuni dei grandi…
Eleva la tua mente e il tuo karate con la meditazione: scopri il potere della pratica silenziosa!
Ciao amici, oggi voglio parlarvi dell’importanza della meditazione nel karate. Spesso, i principianti si concentrano solo sulla pratica delle tecniche…
I 2 Migliori Test di Resistenza per il Karate
In questo articolo ti mostro i migliori test di resistenza per il karate. Esistono davvero tanti test per valutare la resistenza…
Come recuperare dopo un allenamento di Karate intenso
Il recupero post allenamento è un argomento molto discusso, ci sono diverse metodiche che possono aiutarti a recuperare la “fatica”…
Pliometria: Progressione di Esercizi per Migliorare la Rapidità dei tuoi Calci
La pliometria è uno dei migliori metodi di allenamento per migliorare la rapidità dei tuoi calci e dei salti. In…
Mae geri – Karatepedia
La tecnica di calcio regina del Karate, il Mae geri ha una storia e un’applicazione affatto banale. Iniziamo dal suo…
Angelo Crescenzo – Karate Talks #49
Angelo Crescenzo ci svela perché non ha partecipato agli assoluti, e le prossime tappe di questo 2023! Alessio Sorrentino: Saluti…
Anzhelika Terliuga – Karate Talks #48
Ascolta o leggi l’intervista ad Anzhelika Terliuga, sull’esperienza Toscana e questo 2023! Alessio: Ciao a tutte e a tutti gli…
Antonio Diaz – Karate Talks #47
Guarda o ascolta l’intervista ad Antonio Diaz, tante curiosità sul campione di karate! Alessio Sorrentino: Buonasera a tutti gli appassionati…
Gakuji Tozaki – Karate Talks #46
Guarda o ascolta l’intervista a Gakuji Tozaki, quarto nel ranking WKF!
Daniele De vivo – Karate Talks #45
Guarda o ascolta l’intervista a Daniele De Vivo! Anche lui ci ha raccontato le bellissime sensazioni vissute al Mondiale 2021…
Giulia Angelucci – Karate Talks #44
Guarda o ascolta l’intervista a Giulia Angelucci! Ci ha raccontato come è andata l’ultima a gara di Premier League e…
