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Kamae Quante volte avete pronunciato Kamae (構え)? Vediamo intanto il suo significato: Spesso tradotto come ...

Gen 30, 2016 Hits:3009 0

Il significato segreto dei kata Heian/Pinan

Articolo tradotto con l'autorizzazione dell'autore Jesse Enkamp. Articolo originale: http://www.karatebyje...

Gen 30, 2016 Hits:4121 0

3 Consigli efficaci per imparare rapidamente un nuovo Kata

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Perché il Karate moderno si è rotto (e come si…
Articolo tradotto con l'autorizzazione dell'autore Jesse Enkamp. Articolo originale: http://www.karatebyjesse.com/why-karate-is…
KATA: ALLENAMENTO TRA FORMA E FUNZIONE
Dal punto di vista sportivo, l’allenamento è il processo compiuto al fine di intervenire, in modo organizzato, nel ciclo apprendim…

Speed Ladder e Karate
Speed Ladder e Karate Il karate, come moltissime altre discipline sportive, ottiene il massimo livello prestativo quando viene ge…
Le origini del karate, i kata e l’anello mancante
Il legame simbiotico tra Okinawa e la regione del Fujian in Cina, protrattosi per secoli durante il periodo dell’antico Regno dell…

Set 08, 2016 Hits:4218 1

Sei davvero un Sensei?

Quanti se ne vedono e quanti se ne sentono... tutti sono DAN_nati e molti sono caposcuola... Qualcuno si acco...

Mag 19, 2016 Hits:8051 0

KARATE E ARTI MARZIALI TRA TRADIZIONE E MODERNITA’, TRA JUTSU…

KARATE E ARTI MARZIALI TRA TRADIZIONE E MODERNITA’, TRA JUTSU E DŌ di Lucio Maurino – Direzione didattica KAR...

Apr 22, 2016 Hits:5889 0

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Mar 08, 2016 Hits:4743 0

KAMAE

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Feb 16, 2016 Hits:6271 2

La tigre dello Shotokan

Molte scuole di Karate Shotokan riportano il disegno della Tigre nel cerchio, ma sono in pochi a conoscerne le...

Gen 25, 2016 Hits:10493 0

OSS! Cosa significa e quando si utilizza

Spesso, nei Dojo durante le lezioni o in alcuni stage, si sente pronunciare dai praticanti la parola “OSS”, m...

Il colore delle cinture del Karate
Il colore delle cinture del karate Oramai un simbolo universalmente riconosciuto nel mondo, le cinture colorate, e sopratutto que…
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Le origini del nome Karate
Le origini del nome Karate Prima che la nota arte marziale di Okinawa acquisisse l’attuale nome di Karate, in un primo tempo ven…
L’origine del Mitsudomoe nella cultura di Okinawa
Ci sono alcune diverse interpretazioni riferite alla storia del Tomoe, forma arcaica che assomiglia vagamente ad una virgola o ad …

Dic 07, 2016 Hits:2325 0

Idee Regalo Natale per il mini Karateka 2016

Ed ecco la rivisitazione dell'articolo dello scorso anno, che potete rileggere per idee regalo di Natale per g...

Nov 03, 2016 Hits:6122 0

Il miglior Karategi

Sì potremmo sembrare di parte: sono settimane che pubblicizziamo una marca di Karategi sul nostro sito e ora V...

Lug 11, 2016 Hits:5353 2

Filosofia Marziale

Espressioni di saggezza giapponese che motivano il karateka e possono diventare dei "mantra", concetti filosof...

Mag 09, 2016 Hits:16356 0

5 COSE POSITIVE E 5 NEGATIVE DI AVERE UNA KARATEKA…

5 COSE POSITIVE E 5 NEGATIVE DI AVERE UNA KARATEKA PER FIDANZATA! Cos’è che caratterizza una karateka?! Affid...

Mar 22, 2016 Hits:5280 1

Perché l'arbitro ha sempre ragione?

L'arbitro è infallibile? No! Tutti sappiamo che gli arbitri possono sbagliare! Ma siamo sicuri che contestar...

Feb 25, 2016 Hits:2529 0

Amiche dentro e fuori il tatami

Le ore di allenamento nella vita di un karateka-agonista ritmano e cadenzano il susseguirsi delle settimane, t...

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5 idee per fidelizzare i vostri mini karateka Il Karate è una grande opportunità per i più piccoli! All'interno dell'arte marzial…
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5 cose positive e 5 negative di avere un karateka per fidanzato! Le arti marziali possono essere molto seducenti quanto pericolos…

Apr 01, 2016 Hits:3887 0

TRX e Karate

TRX e Karate Cos'è il Suspension Training? Nato nei Navy SEALS, l'esercizio a corpo libero con il Susp...

Gen 02, 2016 Hits:6550 0

Core Stability e Karate

Core stability è un’espressione che ricorre in molti ambiti sportivi; viene infatti citata a proposito di spor...

Dic 25, 2015 Hits:6631 13

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Speed Ladder e Karate Il karate, come moltissime altre discipline sportive, ottiene il massimo livello presta...

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Gli Alimenti e la nutrizione del Karateka (e non solo)

Gli Alimenti e la nutrizione del Karateka (e non solo) Quando si parla di alimenti si deve anche parlare dei ...

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Come scegliere un Arte Marziale

Una domanda che molti si pongono prima di intraprendere un'Arte Marziale o uno Sport da Combattimento è: quale...

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Test e Karate

Quali test per quale karate? Come ogni sport anche il karate è fatto di risultati! Come ogni sport anche il ...

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Nov 05, 2015 Hits:1434 0

L'angolo dei libri

Quando avete letto l’ultimo libro sul karate? Pochi libri cambiano una vita. Quando la cambiano è per sempre...

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Karate Masatoshi Nakayama

Un best seller per il Karate Shotokan il manuale che tutti dovrebbero avere! Purtroppo fuori produzione è un ...

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Il libro dei cinque anelli

Il libro dei cinque anelli (五輪書, Go rin no sho) scritto da Miyamoto Musashi è considerato un classico dei trat...

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Karate: la mia arte

Pubblicazione del M° Patrick e Yuriko McCarthy tradotta dal M° Marco Forti, fornisce particolari storici inter...

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20 anni di ricerche del M° Braglia Massimo, con indagini sulle origini, l'evoluzione ed il significato dei Kat...

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Jesse Enkamp @ Okinawa Karate world

Segui Jesse Enkamp, The Karate Nerd, in un epico viaggio ad Okinawa (il paese di nascita del Karate), esplora la storia, la filosofia, la cultura e la...

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I 4 punti di forza dello stile più popolare al mon…

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Intervista a Yukimitsu Hasegawa - 7 volte Campione…

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Il #1 segreto per continuare a migliorare da cintu…

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Come ho fatto ad insegnare Karate per 2 ore a 100 …