Le 4 fasi dell’apprendimento del Karate
Per tutte le attività motorie, Karate incluso, ci sono delle fasi di apprendimento che caratterizzano periodi da dedicare in modo …
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Karate Do
Il Karate è efficace per la Difesa Personale?
I Karateka tirano calci di grande effetto, pugni che si bloccano a metà, non combattono a terra, rompono le tavolette, …
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Il collezionista di Kata
Un kata ogni 3 anni! Addirittura 3 Kata per tutta la vita. Questa la raccomandazione per l’apprendimento di una forma …
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l più grande karateka praticava solo 1 kata!
Il più grande karateka praticava solo 1 kata! Sapevate che il più forte karateka praticava solo 1 kata? Scoprite di …
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Hiji waza: le Gomitate nel Karate
Hiji waza o Empi waza sono le tecniche di gomito del karate. Tecniche parzialmente presenti nei kata e assolutamente assenti …
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Nodo cintura Karate: i 4 metodi più usati
Esistono diverse modalità per fare il nodo della cintura di Karate! Oggi ti mostro i 4 metodi più utilizzati. Se …
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