Ashi Sabaki: piedi in movimento
Ago 3, 2020
Ehi tu, come ti muovi?Gli spostamenti del Karate, ashi sabaki, sono delle vere e proprie tecniche da apprendere correttamente e …
Karate Do
Teoria del Flow e Karate
Giu 29, 2020
Cosa è la teoria del Flow Il Flow o Esperienza Ottimale è “un stato in cui la persona si trova …
Mosse di Karate in difesa: le Uke Waza (parate?)
Giu 9, 2020
I nomi delle mosse di Karate sono sempre interessanti da analizzare. Non ti nascondo che, specialmente all’inizio, avere un glossario …
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Chi è Funakoshi Gichin, “l’inventore” del Karate
Giu 5, 2020
Giachin Funakoshi per molti è il fondatore del Karate. Per altri il padre del Karate Shotokan, mentre alcuni lo ritengono …
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Karate Bunkai: il significato e le sue 3 forme
Mag 29, 2020
Il Bunkai nel Karate è per tutti “L’applicazione del Kata”. E se ti dicessi che non è proprio così, ma …
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Makiwara: cos’è e la guida completa al suo utilizzo
Mag 25, 2020
Per chi pratica Karate, il Makiwara è quasi un oggetto mistico. Vediamo cos’è, come si usa e se davvero ti …
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