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Programma completo dello Stage di Karate 2016

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Ecco tutte le informazioni che cercate sullo Stage di Karate 2016 organizzato da Karateka.it!

INFORMAZIONI:

Vediamo tutte le informazioni necessarie per partecipare allo stage in programma a Follonica il 22-23 Ottobre 2016:

 

Programma di allenamento:

M° Hasegawa Yukimitsu

Kata e Bunkai dei kata Matsumura Bassai, Nipaipo e Annan (Ryuei ryu)

M° Maurino Lucio

Studio del kata SANCHIN e cenni storici dello stile
Principio del KITAE – condizionamento del corpo che si divide in:
Kote kitae – condizionamento degli avambracci,
Ashi kitae – condizionamento delle gambe,
Sanchin kitae – condizionamento di tutto il corpo attraverso il kata Sanchin

HOJO UNDO :
Es. 1 - SOKUTO GERI (parata circolare, calcio laterale)
Es. 2 - SHOMEN GERI (parata circolare, calcio frontale)

KYU KUMITE

Es. 1
Es. 2

M° Lupo Didier

Bunkai dinamici dei kata Heian (tutti), Gankaku, Sochin, Gojushiho Sho, Empi

M° Forti Marco

Tsuki waza futari geiko
Shiho-uke waza futari geiko [+ tempo permettendo oyo waza relativi]
Hiji hiza waza

M° Maffolini Francesco

Kata Kanku Dai: storia, principi, kihon, Kata e Bunkai

ISCRIZIONE

L'iscrizione deve essere effettuata on-line sul sito Karateka.it (di fianco troverete il modulo di adesione). Verranno comunque accettate iscrizioni sul posto.

Il pagamento piò essere effettuato con Bonifico Bancario o in contanti al momento dell'accredito. 

Dati per il Bonifico: Banca Cariparma Agenzia: Neto Sesto F.no IBAN: IT62L0623038101000040569159 Causale: contributo STAGE Intestato: Accademia Karate Shotokan.

LOGISTICA

Il palazzetto che ospiterà le lezioni si trova a Follonica, città di mare nella meravigliosa provincia di Grosseto. Il palazzetto permette la contemporaneità delle diverse docenze ognuna con il proprio spazio, tatami e tranquillità per poter lavorare al meglio. Anche per questo motivo, le lezioni, non sono aperte al pubblico e non sarà possibile filmare e fotografare l'evento.

Palagolfo Raul Micheli
Via Raffaello Sanzio, 5, 58022 Follonica GR

Per il pernottamento potete utilizzare tutte le strutture ricettive di Follonica, il nostro suggerimento è rivolgersi al centro prenotazioni unico della Pro loco di Follonica: Tel. 3662552833 o email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Ovviamente abbiamo organizzato per Voi anche convenzioni per i pranzi e per le cene!

Ultima modifica il Mercoledì, 19 Ottobre 2016 11:42
Leonardo Marchi

Ciao, sono Leonardo e sono il Direttore del sito Karateka.it. Sono un appassionato di Karate, maestro 5° Dan FIJLKAM. Pratico Karate dal 1982 quando ho iniziato sotto l'insegnamento del M° Dino Piccini. Mi sono dedicato al Kata e poi all'agonismo di Kumite fino al 1995 quando ho iniziato la strada dell'insegnamento con la qualifica di Allenatore ho fondato l'associazione AKS di Sesto Fiorentino.

Sito web: www.karateka.it

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