Cos’è il Kata e quanti sono i Kata nel Karate
Il Kata, universalmente riconosciuto come elemento del Karate (e non solo), è uno dei mezzi di allenamento del karateka che diventa difesa, applicazione, sport e molto altro!
kata shitoryu
3 Consigli efficaci per imparare rapidamente un nuovo Kata
Confusione. E goffaggine. Queste sono due delle sensazioni principali che sento ogni volta che imparo un nuovo kata di Karate. …
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